23 Ekim 2008 Perşembe

İBRAHİM SARAÇOĞLU YENİ DOĞUM YAPAN ANNELER İÇİN ÖNERİLERİ

Yeni doğum yapmış annelerin genetal bölgedeki ağrılarına karşı, banyo küvetinde yapacakları lavanta çiçekleri ve yapraklarından oluşan 10 dakikalık oturma banyosu bir taraftan ağrıların alınmasına yardımcı olurken diğer taraftan da antiseptik etkisinden dolayı hijyen olarakda yardımcıdır.
Kürün Hazırlanışı:Banyo küvetini fazla doldurmadan en fazla 10-15cm su seviyesine yaklaşık 3-4yemek kaşığı lavanta atınız.Banyo küvetine suyu doldururken sıcak doldurup lavantayı da sıcakken içine atınız ve suyu karıştırınız. Girilecek sıcaklığa gelince de 10 dakika oturunuz.Banyonuzun nefis lavanta kokan dinlendirici aromatik havası içerisinde hem ağrılarınızdan kurtulur, hem de lavantanın antiseptik gücünden istifade etmiş olursunuz.Tüm bayanların ayda bir-iki defa bu tür lavanta banyosunu yapmalarında çok faydalar vardır.

Önemli uyarı: Daha etkili olur düşüncesiyle kesinlikle lavanta yağı kullanmayınız.
Saracoglu.com

0 yorum: