Op.Dr.Feridun Konuk Dizlerinde ağrı olanların menisküs olanların kesinlikle hemen ameliyat olmamaları gerktiğini öncelikle şifalı yağlarla masaj yapmaların ve bir kaç eğzersiz hareketi yapmalarınI eğer ağrılar çok dayanılmaz olursa yürüyemiyecek duruma gelinince ameliyat olunması gerektiğini vurguladı.
Dizlerinde çok şiddetli ağrı olanlar için lapa tarifi
-1fincan buday kepeği
-1fincan zeyin yağı
-1çorba kaşığı kekik
-1çorba kaşığı ince kıyılmış dereotu
-1küçük siyah turp
-su ve lahana yaprağı
Hazırlanışı:1su bardağı Sunun içine buğday kepeğini,zeytinyağını,kekikği,dereotunu ve turpları rendeliyerek koyup lapa kıvamına gelene kadar kaynatıyoruz.ve dayanabileceğiniz sıcaklıkta dizlerinize lapayı sürüyoruz ve haşlanmış büyük lahana yapraklarıyla üstünü kapatıyoruz,strecfilmle sarıp bekletiyoruz.ağrılarınız zamanla gececekdir.
feridunkunak
Dizlerinde çok şiddetli ağrı olanlar için lapa tarifi
-1fincan buday kepeği
-1fincan zeyin yağı
-1çorba kaşığı kekik
-1çorba kaşığı ince kıyılmış dereotu
-1küçük siyah turp
-su ve lahana yaprağı
Hazırlanışı:1su bardağı Sunun içine buğday kepeğini,zeytinyağını,kekikği,dereotunu ve turpları rendeliyerek koyup lapa kıvamına gelene kadar kaynatıyoruz.ve dayanabileceğiniz sıcaklıkta dizlerinize lapayı sürüyoruz ve haşlanmış büyük lahana yapraklarıyla üstünü kapatıyoruz,strecfilmle sarıp bekletiyoruz.ağrılarınız zamanla gececekdir.
feridunkunak
1 yorum:
Sn.OP.DR.Feridun KUNAK.Sağ omuzdan dirseğime kadar ağrılarım var. Doktora gittim (BİCEPS TENDİNİTİ)TEŞHİSİ KONDU.Omuzdan iğne papılacak dendi.Siz nasıl bir tedavi önersiniz.Şimdiden teşekkür eder saygılar sunarım.
Yorum Gönder