TARÇININ FAYDALARI

Tarçın çok faydalı bir okadarda güzel kokan bir baharattır; Özellikle sütlü tatlılarun vazgeçilmez süsüdür.Tarçını bol bol tüketmeniz için birçok sebep var.

TARÇININ FAYDALARI

-İştahı dizginler

-Kan şekerini düzenler

-Adet öncesi gerginliklere iyi gelir

-Kalp üzerine çok faydaları vardır.

-Karanfille yenilmesi çok daha fazla etki yapmaktadır.

-Zengin kalsiyum, magnesyum, lif ve demir kaynağıdır.
-Kan şekerini düşürücü etkisi vardır

-Günde yarım çay kaşığı alınan tarçın, LDL kolestrolü düşürür.

-Koli bakterilerinin vücuda yayılmasını önler,
-Bal ve limon ile karıştırılarak yenilirse, Soğukalgınlığı, grip ve nezleye iyi gelir.

-Mide rahatsızlıklarına iyi gelir,hazımı kolaylaştırır,kusmayı önleyici bir etkiye sahiptir.
-Yarım çay kaşığı tarçın ve 1 yemek kaşığı bal karıştırılıp, her sabah kahvaltıdan önce yenilirse, 1 hafta içinde, eklem ağrılarında azalma olur. 1 ay içinde ise ağrıların tamamen kaybolur.

-Yiyeceklere eklendiği zaman,yiyeceklerin bozulmasını ve bakterilerinin üremesini önleyen doğal bir gıda koruyucusudur.

netten